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Krav Maga

Krav Maga , em hebraico significa " combate próximo " o Krav Maga baseia-se na simplicidade, rapidez e eficácia e é composto por 2 áreas distintas, mas complementares: a defesa pessoal e o combate corpo-a-corpo, que constitui uma fase mais avançada do treino e da evolução do praticante. Uma arte nascida e desenvolvida na dura realidade das ruas, onde só existe uma regra; não há regras . Extremamente simples e eficaz baseada em movimentos naturais do corpo, sendo dirigida para qualquer pessoa independentemente do sexo , idade ou condição física. O projeto krav Maga Açores iniciou- se em Julho 2012, inicialmente com uma escola na Praia da Vitória , mais tarde outra em Angra do Heroísmo , ambas de seniores e da responsabilidade dos instrutores Manuel Martins e Hugo Rabaçal . Juntou - se ao projecto a secção de kids , da responsabilidade do instrutor José Almeida . Obrigado à...

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Jaime

Hoje foi um dia para novamente testar flash!Embora não tenha ficado muito satisfeito com os resultados,

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Jump!!

Hoje fui dar uma volta à zona Norte da ilha. Parei nos Biscoitos e estavam num descampado dois homens a "dar gás"

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